Para interpretar um sonho é importante ter atenção aos detalhes que ele traz. Muitas vezes esquecemos o sonho durante o dia, por ele revelar aspectos inconscientes. Aqui estão algumas dicas para você não esquecer de seus sonhos: 1) Deixe um caderno em sua mesa de cabeceira, e, ao acordar, anote os detalhes do sonho, pessoas, animais, objetos e cenários; 2) Ao acordar, use o celular para gravar de forma detalhada o conteúdo do sonho ; 3) Voce pode, tambem, desenhar imagens que lhe marcou durante o período do sonho. 4) Caso acorde no meio da noite após um sonho e não consiga gravar ou anotar, procure registrar em sua memória os detalhes sobre ele e anote ao acordar. Me conte aqui, gostou das dicas?
